Balance Elemente -
Aktiver Ausgleich meiner Elemente Konstellation
Wie kann ich meine Elemente Konstellation ausgleichen? Deine Balance Elemente sind der Schlüssel hierzu. Erfahre hier, wie das funktioniert…
Inhalt
Balance Element - Was ist das?
Balance Elemente sind die Elemente aus dem Kreislauf der 5 Elemente, die es ermöglichen eine Elemente Konstellation ins Gleichgewicht zu bringen.
Wenn man bspw. 4 Elemente (Holz, Feuer, Erde und Metall) nimmt, da fehlt das Element Wasser in der Elemente Konstellation. Durch die Zuführung des Elements Wasser kann die Konstellation ausgeglichen und damit in Harmonie gebracht werden. Qi kann frei zwischen allen Elementen fließen, da mit dem Element Wasser alle 5 Elemente im Kreislauf zur Verfügung stehen… um dies mal an einem einfachen Beispiel zu beschreiben.
Elemente Konstellation - Wie finde ich sie?
Eine Elemente Konstellation kann über das Geburtsdatum und die Geburtszeit bestimmt werden. Es gibt mehrere Methoden zur Bestimmung einer Elemente Konstellation.
Eine Möglichkeit ist die Bestimmung der Klima Konstellation durch die Methode “Glück und Unglück gemäß der 4 Jahreszeiten“. Diese haben wir in folgendem Artikel ausführlich beschrieben.
Eine weitere Methode im Bazi Suanming ist die “Schicksalsberechnung nach den 8 Zeichen“. Diese Methode ist sehr umfassend. Hierzu werden noch weitere Beiträge folgen…
Doch schon vorne weg möchte ich hierzu folgendes sagen: Das Wort “Schicksal” entspricht vielleicht der Übersetzung der alten chinesischen Werke. Schicksal wird in diesem Kontext aber nicht als etwas endgültiges und somit unveränderliches verstanden, so wie es unsere westliche Definition vermuten läßt, die Schicksal als “höhere Macht, die das Leben des Menschen bestimmt und lenkt” beschreibt.
Denn die alte Philosophie besagt auch, dass wir durch die 5 Elemente mithilfe der “Balance Elemente” in der Lage sind, unser “Schicksal” oder Bestimmung zu erkennen und wenn gewollt auch zu verändern. Und wie das funktioniert, das erfährst du hier auf Elements2Balance.me
Du kennst deine Balance Elemente noch nicht? Unter → 5 Elements kannst du sie dir von uns errechnen lassen…
Aktiver Ausgleich - Wie geht das?
Mithilfe einer der oben genannten Methoden haben wir unsere Balance Elemente berechnet und wissen, welche Elemente einen Ausgleich der Konstellation bewirken. Doch wie geht das? Wie kann ein aktiver Ausgleich durch die Balance Elemente erfolgen?
Es gibt mehrere Möglichkeiten hierfür…
5 Bereiche zur Aktivierung eines Ausgleiches -
Bewegung, Ernährung, ...
In den Traditionellen Chinesischen Wissenschaften (TCW) werden 5 Bereiche beschrieben, die zu Harmonie und Balance führen.
Diese Bereiche sind:
• Bewegung (Qigong, Taiji Quan und Kung-Fu)
• Ernährung (Ernährungslehre nach den 5 Elementen)
• Wellness & Gesundheit Medizin ( TCM) & Massagen (Tuina)
• Bewußtsein (Bazi Suanming)
• Geomantie (Feng Shui)
Hierdurch kann eine Harmonisierung ermöglicht werden. Wir haben mit NidraElements eine weitere Technik entwickelt, die sozusagen im Schlaf eine Veränderung ermöglicht. Finde hierzu unten mehr Informationen.
Ausgleich durch Bewegung
ELEMENTE DURCH BEWEGUNG AKTIVIEREN
Qigong Übungen zur Aktivierung der Elemente-Energien:
• Element Holz: Meridiane Leber und Galle
• Element Feuer: Meridiane Herz, Perikard, Dreifacher Erwärmer und Dünndarm
• Element Erde: Meridiane Milz und Magen
• Element Metall: Meridiane Lunge und Dickdarm
• Element Wasser: Meridian-Leitbahnen von Blase und Nieren
Quelle: Youtube – 5 Elemente Qigong-Übungen mit Franziska Rüscher, Qigonglehrerin aus Nenzing, Österreich.
Als Morgen- oder Abend-Routine kann alternativ auch eine Qigong Übung zur Aktivierung aller Elemente ausgeführt werden. So werden neben den Tages-Elementen auch die Elemente gestärkt, die deine persönliche Elemente Struktur unterstützen. Wenn du deine Elemente bereits kennst, kannst du natürlich auch ganz gezielte Übungsabfolgen nutzen.
Qigong ist eine der uralten lebensverlängernden Techniken und wichtiger Bestandteil der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Erste Übungen sollen schon vor über 12.000 Jahren entstanden sein. Wer regelmäßig Qigong übt, pflegt seinen Körper, seinen Geist und seine Seele.
Qigong ist eine der uralten lebensverlängernden Techniken und wichtiger Bestandteil der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Erste Übungen sollen schon vor über 12.000 Jahren entstanden sein. Wer regelmäßig Qigong übt, pflegt seinen Körper, seinen Geist und seine Seele.
Ernährung
ELEMENTE DURCH ERNÄHRUNG STÄRKEN
An einem “Wasser im Sommer” Tag bspw. beherrscht das Klima Sommer das Element Wasser. Das Wasser vertrocknet durch die große Hitze.
Zur Aktivierung und zur Stärkung des Element Wasser werden die Elemente Wasser und Metall genutzt. Das Element Wasser erneut das durch die große Hitze sich verflüchtigende Wasser, welches im Sommer durch die große Hitze verdünstet. Das Element Metall baut Wasser wieder auf. Durch diese beiden Elemente kann im Sommer das Element Wasser ausgeglichen werden.
Yinisierende, kühlende Kochmethoden und thermisch erfrischende und Säfte fördernde Nahrungsmittel, Gewürze und Kräuter sind besonders geeignet.Warme Speisen können mit kühlenden Zutaten wie z.B. Salaten und kühlenden Dips für eine thermisch neutrale und ausgeglichene Speise angereichert werden.
Besonders geeignet sind im Sommer Saisongemüse, Saisonobstsorten wie Beeren, kühlende Getreide, kühlende Öle, kühlende Kräuter, kühlende Fischgerichte und kalte Suppen. Saftige Gerichte sind in der trockenen Klimazeit des Sommers besonders geeignet, um den Mangel an Wasser auszugleichen.
Um ein bestimmtes Element besonders zu stärken, ist die Methode “Kochen im Kreis der 5 Elemente” besonders geeignet. Dabei werden die Zutaten im Nährungszyklus der 5 Elemente hintereinander verabeitet. Das letzte Element im Kochvorgang erhält die höchste Qi-Stärkung (Qi = Lebensenergie).
Wellness
ELEMENTE ÜBER WELLNESS-ANWENDUNGEN AKTIVIEREN
Zur Stärkung eines Elements können Ätherische Öle genutzt werden. Man kann z.B. einige Tropfen der jeweiligen Mischung in einer Aromalampe verdunsten lassen, sich die Mischung auf das Handgelenk steichen oder auch unter die Fußsohlen. Besonders wirken die Öle, wenn sie auf den zugehörigen Meridian Punkten angewendet werden.
Um die Elemente Wasser und Metall zu stärken, können bspw. folgende Ätherische Öle zum Einsatz kommen:
Wasser: Birke
Metall: Fichte
Folgende Artikel stellen einige Rezeptvorschläge und Anwendungmöglichkeiten vor und führen dich ein in die faszinierende Welt der Etherischen Öle.
Gestaltung
AKTIVIERUNG DURCH AKTIVE GESTALTUNG DER UMGEBUNG
Der Begriff “Feng Shui” bedeutet Wind Wasser – die elementaren Kräfte der Natur – und ist erstmals im 4. Jh. n. Chr. im Buch der Gräber vom Gelehrten Guo Pu benutzt worden. Feng Shui ist eine Technik innerhalb der Geomantie und hat das Ziel eine Harmonie zwischen dem Menschen und seiner Umgebung herzustellen.
Im Feng Shui werden Maßnahmen genutzt, um das Qi – die Lebensenergie oder Vitalkraft – zu sammeln und das Wohlbefinden der Menschen im Raum / Umgebung zu steigern. Angewendet wird es für die Gestaltung von Räumen (wie z.B. Wohnräumen, Gärten, Parks, öffentlichen Gebäuden, Städten, etc.) in Übereinstimmung mit den Prinzipien von Qi, Yin & Yang und den 5 Elementen.
Die Gestaltung kann allgemeiner Natur sein, wie z.B. bei der Planung von Parkanlagen, aber auch ganz individuell auf die Bedürfnisse einer Person in seiner Umgebung angewendet werden, wie z.B. bei der Gestaltung von Wohnräumen.
Verhalten
AKTIVIERUNG DURCH BEWUSSTES VERHALTEN
Im BaZi Suanming (eingeführt durch Xu Ziping im 10. Jh.) werden Bewußtseinsformen beschrieben, die Ausdruck der Wechselwirkungen zwischen den 5 Wandlungsphasen sind. Diese mentalen Grundmuster beschreiben 10 Persönlichkeitstypen, die wie eine Charakterbeschreibung gedeutet werden können.
Anhand der persönlichen Elementeverteilung einer Person (ermittelt über die Bazi Elemente Analyse des Geburtsdatums der Person), können die mentalen Grundmuster bestimmt werden. Ungleichgewichte oder Blockaden werden dadurch sichtbar und entsprechende, ganz individuell auf die Person bezogene Verhaltens-Empfehlungen können dadurch ermittelt werden. Ein verändertes Verhalten ermöglicht wiederum den aktiven Ausgleich der Elemente und damit eine Harmonisierung der Elemente-Konstellation einer Person.
Dieser Bereich bildet einen hoch-individuellen Ansatz und kann nur auf die Grunddisposition einer bestimmten Person bezogen erarbeitet werden.
NidraElements -
Eine Erlebnisreise zur Aktivierung von Balance Elementen
Um für jeden eine einfach Möglichkeit zum Ausgleich der Elemente an die Hand zu geben, haben wir etwas Besonderes entwickelt – NidraElements. Eine geführte Meditation oder besser gesagt musikalische Erlebnisreise ins Unterbewußtsein.
Neben Ruhe, Entspannung und der Möglichkeit den Alltag loszulassen und neue Kraft zu schöpfen, bietet die Reise auch die Möglichkeit Verhaltensmuster zu erkennen und zu korrigieren. Sie wurde in Anlehnung an die bekannten Methode “YogaNidra” entwickelt – der Schlaf des Yogis.
Zu jedem Element gibt es eine geführte Reise als Meditations-Audio, die auf die Besonderheiten des jeweiligen Elements eingeht.
-
Sorry, no results.Please try another keyword
NidraElements Holz Meditation
20,00 € Produkt kaufen -
Sorry, no results.Please try another keyword
NidraElements Feuer Meditation
20,00 € Produkt kaufen -
Sorry, no results.Please try another keyword
NidraElements Erde Meditation
20,00 € Produkt kaufen -
Sorry, no results.Please try another keyword
NidraElements Metall Meditation
20,00 € Produkt kaufen -
Sorry, no results.Please try another keyword
NidraElements Wasser Meditation
20,00 € Produkt kaufen -
Angebot!
NidraElements 5 Elements Meditation Bundle
Ursprünglicher Preis war: 100,00 €90,00 €Aktueller Preis ist: 90,00 €. Produkt kaufen
Viel Spass beim Reinhören und mehr erfahren über NidraElements…
NidraElements feat. Crusyx – die Geschichte hinter der Entstehung…
